Yoga Ausbildung in Zürich - Modul 3: Satyananda Yoga Nidra

Satyananda Yoga Nidra® (das Original) ist eine fundierte und durch die Wissenschaft bestätigte Tiefenentspannungstechnik. Es ist eine der wirksamsten Methoden zur Stressbewältigung und um psychosomatischen Erkrankungen vorzubeugen.

Bist du Yogalehrer, Therapeut, in einem Pflegeberuf tätig oder einfach interessiert dich intensiv mit Yoga Nidra auseinanderzusetzen, so ist diese Aus-/Weiterbildung das Richtige. Während vier aufeinander aufbauenden Wochenend-Seminaren lernst du Yoga Nidra und seinen Ursprung detailliert kennen und kompetent durch verschiedene Stufen der Übung zu führen.

Das regelmässige Üben von Yoga Nidra in der Zeit zwischen den Seminaren und begleitend dazu die differenzierte Auseinandersetzung mit den philosophischen Aspekten der Thematik, geben dir einen tiefen Einblick in deine eigene Persönlichkeit. Du lernst Lebensziele zu erkennen und formulieren, wodurch sich dein Potential freier entfalten kann.

In Vorträgen und Gruppenarbeiten erhältst du wertvolles Hintergrundwissen, und auf der praktischen Ebene werden die Seminare durch Körperübungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayamas), Mantra Chanting etc. ergänzt, um jedem Teilnehmer eine ganzheitliche Einführung in die Lehre von Satyananda Yoga - Bihar Yoga zu geben.

Daten 2017/2018:

Fr. 8. Dez. 2017 - So. 10. Dez. 2017
Fr. 23. Feb. 2018 - So. 25. Feb. 2018
Fr. 25. Mai 2018 - So. 27 Mai 2018
Fr. 24. Aug. 2018 - So. 26. Aug. 2018

Seminar Zeiten jeweils:

Freitag: 19:15-21:00 Uhr
Samstag: 9:00-12:30 & 14:00-19:00 Uhr
Sonntag: 9:00-13:00 Uhr

Preis: CHF 1'280.- (inkl. Zertifikat)

Für Teilnehmer mit weitem Anreiseweg sind einfache Übernachtungs-Möglichkeiten im Studio vorhanden (CHF 25.-/Nacht).

Anmeldung Modul 3: Satyananda Yoga Nidra Ausbildung 2016 / 2017: