Integraler Yoga Sadhana Kurs 1

3 Wochenend-Seminare und 14 Wochen begleitetes Üben zu Hause 

Der integrale Yoga Sadhana Kurs 1 (Grundkurs) ermöglicht dir einen sanften Einstieg in deine persönliche Yoga Übungspraxis. Während den Wochenend-Seminaren erhältst eine sorgfältige Einführung in verschiedene einfach Yoga und Meditations-Techniken. Darauf abgestimmt erhältst du kurze, systematisch aufbauende Yoga Programme für das Üben zwischen den Seminaren.
Beim selbständigen Üben zu Hause begleiten wir dich ausführlich (Fernstudiumbetreuung) um einen ganzheitlichen Lerneffekt zu gewährleisten. 

Umfang des Kurses:
3 Wochenend-Seminare, über 14 Wochen
14 Wochen begleitetes Üben zu Hause, mit aufbauendem Programm
Begleitetes Literaturstudium

Die nächsten Daten:
03.-05. Dezember 2021 (im Seminarhaus Bergengel)
14.- 16. Januar 2022
11.-13. März 2022

Seminarzeiten jeweils:
Freitag: 19.15 - 21.00 Uhr
Samstag: 9.00-12.00 & 13.30-18.00 Uhr
Sonntag: 9.00-12.30 Uhr

Für das 1. Seminar gelten andere Zeiten (siehe PDF mit Details)

Preis: CHF 980.-
Für Personen aus dem EU-Raum gewähren wir auf Anfrage einen Rabatt.

Kursleitung:
Urs Keller / Anandaratna und Ewa Heusser / Gyanshakti

SATYANANDA YOGA® und Satyananda Yoga Nidra® sind eingetragene Markenzeichen des IYFM und werden mit direkter Genehmigung genutzt.

Anmeldung Intergraler Yoga Sadhana Kurs 1