Yoga Ausbildung in Zürich - Modul 1: Therapeutische Asanas

Pawanmuktasanas (PMA), Shatkarmas und Surya Namaskara (SN), der „Sonnengruss", dienen, mit ihrer therapeutischen Wirkung der Entschlackung und steigern den Energiefluss in Körper und Geist. Sie führen die verschiedenen Körperfunktionen in ein harmonisches Gleichgewicht zurück, und fördern Heilung und Gesundheit auf allen Ebenen des Seins.

Bist du Yogalehrer, Therapeut, in einem Pflegeberuf tätig oder einfach interessiert dich intensiv mit diesen wertvollen Übungen auseinanderzusetzen, so ist die Ausbildung das Richtige. Während vier aufeinander aufbauenden Wochenend-Seminaren lernst du die verschiedenen Techniken detailliert kennen und die drei Serien von PMA kompetent anzuleiten.

Das begleitete, regelmässige Üben von PMA, Shatkarma und SN, in der Zeit zwischen den Seminaren, hilft dir Achtsamkeit in Körper und Geist zu entwickeln, woraus ein tiefes Verständnis für die subtilen Aspekte deiner Persönlichkeit entstehen kann. Vorträge und Gruppenarbeiten vermitteln wertvolles Hintergrundwissen und auf der praktischen Ebene werden die Seminare durch Atemübungen (Pranayama), Tiefenentspannung (Yoga Nidra) und Mantra Chanting ergänzt. So wird gewährleistet, dass jeder Teilnehmer eine ganzheitliche Einführung in die Lehre des Satyananda Yoga - Bihar Yoga erhält.

Daten der nächsten Ausbildung: 

13. - 15. März 2020
05. - 07. Juni 2020 (im Lindenbühl Trogen)
28. - 30. August 2020
27. - 29. November 2020

Seminar Zeiten jeweils:

Freitag: 19.15 - 21.00 Uhr
Samstag: 9.00-12.00 Uhr & 13.30-18.00 Uhr
Sonntag: 9.00-12.00 Uhr & 13.00-15.00 Uhr
Für das Wochenende-Seminar 2 gelten andere Zeiten (siehe PDF).

Preis: CHF 1'480.- (inkl. Zertifikat)

Für Personen aus dem EU-Raum gewähren wir auf Anfrage einen Rabatt.

Anmeldung Modul 1: Ausbildung Therapeutische Asanas 2020