Early Morning Yoga (online Kurs)
Mit Robin Caratsch
Dienstag, 14. Juni – 2. August 2022 (8 Wochen)
jeweils von 7.00 – 8.00 Uhr
Beginne den Tag mit Frische, Fokus und Energie mit der Yoga Klasse am frühen Morgen.
In diesem 8-wöchigen Kurs stehen aktivierende Yoga Techniken im Mittelpunkt, welche die Vitalenergie anregen, den Körper stärken und den Geist zentrieren. Jede Klasse beinhaltet aktivierende Asanas (Körperhaltungen) und Pranayama (Atemübungen) und Entspannung (Shavasana).
Um die Wirkung einer Morgen Sadhana möglichst erfahrbar zu machen, sind die Klassen als 8-wöchiger Kurs aufgebaut.
Daten:
14. Juni bis 2. August, 2022 (8 Wochen)
Zeiten:
Dienstags, jeweils von 7.00 - 8.00 Uhr
Umfang des Kurses:
-8 Wochen jeden Dienstag von 7 – 8 Uhr
-Online live-Unterricht via Zoom
Preis: CHF 128.- (für 8 Wochen) oder mit allen anderen Abos zu besuchen