Vertiefende Yogakurse (Hatha Yoga mit Pranayama & Meditation)

Die systematisch aufgebauten Yogakurse beinhalten traditionelle Körper- und Atemübungen (Asanas und Pranayamas), Tiefenentspannung und Mantra Chanting und führen jeweils in eine authentische Meditationstechnik ein.

Die Kurse gewährleisten durch ihren strukturierten Aufbau theoretisches und praktisches Verständnis. Sie sind für alle, die ihre Yoga Erfahrung vertiefen möchten. Einstieg und Schnupperlektionen sind jederzeit möglich, dafür bitte anmelden.

Während einem Kurs können Absenzen innerhalb der Kursdauer in jeder anderen Klasse vor oder nachgeholt werden.