Integraler Yoga Sadhana Kurs 2
Vertiefe deine Yoga Übungspraxis
3 Wochenend-Seminare und 5 Monate begleitetes Üben zu Hause
Der integrale Yoga Sadhana Kurs 2 ermöglicht dir die Grundlagen des Satyananda Yoga Systems zu vertiefen. Das ausgewogene und systematisch aufgebaute Programm beinhaltet die essenziellen Aspekte von Hatha Yoga (Asana, Pranayama, Mudra etc.), verschiedene Pratyahara Meditationen und Entspannungstechniken, sowie Swadhyaya Methoden (Selbstreflexion) für eine ganzheitliche Entfaltung der Persönlichkeit.
Umfang des Kurses:
3 Wochenend-Seminare, über 5 Monate
5 Monate begleitetes Üben, mit systematisch aufbauendem Programm
Begleitetes Literaturstudium
Daten des laufenden Kurses:
13.-16. Oktober 2022 (Do.-So. im Seminarhaus Bergengel)
20.-22. Januar 2023
24.-26. März 2023
Beginn nächster Kurs:
Frühling 2024
Zeiten Seminare 2 und 3 bei Samatvam Yogaschule in Zürich:
Freitag: 19:15 - 21:00 Uhr
Samstag: 09:00 - 12:00 & 13:30 -18:00 Uhr
Sonntag: 09:00 - 12:30 Uhr
Preis: CHF 1’180.-
Für Personen aus dem EU-Raum gewähren wir auf Anfrage einen Rabatt.
SATYANANDA YOGA® und Satyananda Yoga Nidra® sind eingetragene Markenzeichen des IYFM und werden mit direkter Genehmigung genutzt.