Yoga Seminar Sankalpa – positive Impulse für 2026
Mit positiver Intention ins neue Jahr
Samstag, 10. Januar 2026 mit Urs Keller / Anandaratna
Zeiten:
9.30–12.00 & 14.00–16.00 Uhr
Seminar Ort:
Das Seminar findet Online und vor Ort bei Samatvam Yogaschule Zürich statt, die Anzahl Plätze ist begrenzt.
Preis:
85.- (Online 75.-) inkl. 48h Replay
Lehrer:
Unterrichtet von dem erfahrenen Satyananda Yoga Lehrer Urs Keller / Anandaratna
Inhalt / Programm:
Das Sankalpa Seminar unterstützt dich, positive Intentionen zu formulieren und mit Zuversicht und Leichtigkeit ins neue Jahr zu starten. Wir nutzen dazu u.a. die SWAN Methode, um einen kraftvollen, persönlichen Sankalpa (Vorsatz/Entschluss) zu entwickeln.
Die SWAN Methode dient mit ihrer Reihe kontemplativer Übungen zur Entfaltung der Persönlichkeit. Sie ermöglicht tiefe Erkenntnisse zu Themen wie Zielfindung, Ressourcen-Orientierung und Selbstakzeptanz und fördert dadurch Kreativität, Lebensfreude und Harmonie.
Die SWAN Methode wird durch Körperübungen, Atemtechniken und Tiefenentspannung ergänzt.
Das Seminar findet bei Samatvam Yogaschule statt und wird auch Online übertragen und aufgezeichnet (die Aufzeichnung steht danach allen für 48 Stunden zur Verfügung).
Hinweis:
Vom 12.–23. Januar 26 findet die jährliche Online SWAN Schulung statt. Die Kombination mit dem Sankalpa Seminar, ist eine ideale Chance mit Kraft und frischer Inspiration in dieses neue Jahr zu starten. Falls du an der Online SWAN Schulung teilnimmst, erhältst du 30% Ermässigung auf den Sankalpa Seminar Beitrag. Wenn du am Sankalpa Seminar teilnimmst, erhältst du 20% Ermässigung auf die Online SWAN Schulung.