Oster Yoga Retreat 2027
Der Oster Yoga und Meditation Retreat findet im Seminarhaus Lindenbühl im Appenzell statt, mit Hatha Yoga, Pranayama, Yoga Nidra, Mantra Chanting und Meditation in der Tradition des Satyananda Yoga. Vorkenntnisse sind nicht vorausgesetzt.
25. bis 29. März 2027 | 4 Tage ab CHF 825.– | Mit Urs Keller / Anandaratna und Ewa Heusser / Gyanshakti
Tagesablauf & Yoga Programm
Während dem Oster Yoga Retreat werden verschiedene Techniken der SATYANANDA YOGA® Tradition unterrichtet. Vorkenntnisse werden nicht vorausgesetzt. Der Wille, Yoga in seinem ganzen Spektrum zu erfahren, sollte jedoch vorhanden sein. Der Tag beginnt mit der Morgen Yoga Sadhana mit Hatha Yoga und Pranayama, am Vormittag geht es weiter mit Meditation und Yoga Nidra, dann folgen Vorträge, Hatha Yoga und Kontemplation am Nachmittag und Mantra Chanting am Abend.
Anreisetag – Donnerstag, 25. März 2027
Eintreffen und Zimmer Bezug
ab 17.30 Uhr
18.30 Uhr
Yoga Nidra
19.00 Uhr
Abendessen
20.15–21.15 Uhr
Einführung & Meditation
Freitag bis Sonntag, 26. bis 28. März 2027
Morgen Yoga Sadhana
6.45–8.30 Uhr
8.30 Uhr
Frühstück
10.00–11.00 Uhr
Karma Yoga / Achtsames Gehen
Pranayama, Yoga Nidra, Meditation
11.15–12.30 Uhr
Lunch
12.30 Uhr
16.30–18.30 Uhr
Hatha Yoga, Vorträge, Meditation und Kontemplations-Übung
Abendessen
18.30 Uhr
19.45–20.45 Uhr
Abendprogramm mit Mantra Chanting und Meditation
Abreisetag – Montag, 29. März 2027
Morgen Yoga Sadhana
7.00–9.15 Uhr
9.30 Uhr
Brunch
ab 10.30 Uhr
Individuelle Abreise
Unterkunft & Verpflegung im Seminarhaus Lindenbühl
Das Seminarhaus Lindenbühl im Appenzell besticht durch seinen ganz eigenen Charme. Das historische Gebäude liegt inmitten von schönster Natur. Es wird liebevoll von Michaela und ihrem Team geführt. Sorgfältig, saisonal und regional überzeugt die qualitativ hochstehende vegetarische Küche. Rund um das Haus lädt die erwachende Frühlingsnatur zu Spaziergängen und stillen Momenten im Freien ein. Das Appenzell im Frühjahr bietet den idealen Rahmen für diesen Oster Yoga Retreat – ruhig, abgeschieden und in schönster Natur.
Wer leitet den Oster Yoga Retreat
Durch die langjährige Freundschaft und die Liebe zur integralen Yoga Lehre verbunden, unterrichten sie diesen Yoga Kurz-Retreat mit viel Leidenschaft und Herzblut. Sie integrieren ihr gesamtes Wissen, welches sie sich über viele Jahre der eigenen Praxis und des persönlichen Studiums an der Bihar School of Yoga angeeignet haben. Die Kraft und Präzision ihres Unterrichts machen den Retreat für die Teilnehmenden zu einer vielschichtigen und tiefgehenden Erfahrung.
Urs Anandaratna Keller – Ausbildungsleiter & Gründer
Urs Anandaratna Keller ist seit 2005 diplomierter Satyananda Yogalehrer für Yoga und Meditation und gründete 2008 die Samatvam Yogaschule in Zürich. Er ist Vorstandsmitglied der Europäischen Satyananda Yoga Akademie und reist regelmässig für Weiterbildungen zur Bihar School of Yoga in Indien.
Ewa Gyanshakti Heusser – Mitgründerin & Geschäftsführerin
Ewa Gyanshakti Heusser ist seit 2009 diplomierte Satyananda Yogalehrerin für Yoga und Meditation und ist vom Berufsverband Yoga Schweiz anerkannt. Sie studierte Indologie und Sanskrit an der Universität Zürich und reist regelmässig für Weiterbildungen zur Bihar School of Yoga in Indien.
Was ist im Preis inbegriffen
Der Oster Yoga Retreat im Appenzell ist ab CHF 875.– buchbar – inklusive vier Übernachtungen im Seminarhaus Lindenbühl, Vollpension mit drei vegetarischen, regionalen, saisonalen Mahlzeiten täglich und dem gesamten Yoga Programm für vier Tage.
DOPPELZIMMER
CHF 875.–
Frühbucher Rabatt*
CHF 945.–
Normalpreis
EINZELZIMMER
CHF 965.–
Frühbucher Rabatt*
CHF 1’035.–
Normalpreis
*Der Frühbucher Rabatt gilt bis Ende Dezember 2026 und ist nicht stornierbar.
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